カツベー日記

今朝のテレビで紹介してたけど、「ゲッタマン体操」って何だろう？

早々ネットで調べてみました。

うたい文句が「簡単に、楽して痩せたい人にオススメ！」。

肩甲骨ダイエットの一種のようで、朝晩５分づつすれば良いとのこと。

早速、その体操を試してみました。

感想は、簡単な動きながら体が熱くなり、筋肉が緊張しました。

代謝をあげるのが目的のようで、効果大では・・・。

ゲッタマン体操でやせる!
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最近話題になっている「ももいちご」を知っていますか？

知りませんでしたので調べてみました。

びっくりするほど大粒で桃のように甘いそうです。

徳島県の佐那河内村でしか生産されていないようで、また収穫期間も短く希少価値だそうです。

けっこう値段も高いですが、一度食べてみたいです。




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